Llamamos fortaleza mental a la capacidad para afrontar situaciones adversas, indeseables o de naturaleza poco satisfactorias, como la actividad física. La persona que desarrolla esta
Tu potencial ¿Lo estás aprovechando? Permíteme que te cuente una historia. Imagina que te adentras en un bosque frondoso—allí es el primer día de trabajo
Al momento de escribir esto existen 264 millones de personas diagnosticadas con depresión en el mundo. Dicho de otro modo, 1 de cada 30 personas
…y te mostraré el mejor camino para perder peso, desarrollar tu físico y disparar tus niveles de salud y bienestar como nunca antes.